Tutorial: cómo combatir el jet lag

A todos aquellos que viajamos al exterior a países con un uso horario muy diferente al nuestro, nos ocurre que al poco tiempo de aterrizar y completar los trámites migratorios comenzamos a sentir molestias. Estas molestias se presentan en varias formas y traen consecuencias sobre nuestro cuerpo. A veces pueden aparecer como dolores de cabeza, … More Tutorial: cómo combatir el jet lag