Alimentación en tiempos de cuarentena

Algunos consejos para formar hábitos saludables en tiempos de estar en casa. Ya declarada la pandemia, un factor importante que debemos tener en cuenta para cuidarnos y cuidar de otros, es la alimentación. Ser conscientes de cómo incorporar y combinar los alimentos ayudará a fortalecer el cuerpo y reforzar las defensas. Especialmente, si en el … More Alimentación en tiempos de cuarentena